Desafio FDS "no jacas"

Olha só o 31º Desafio FDS "No Jacas"!!!

Só para divas, que não desistem nunca!!!

Isso mesmo, meia platô como anda minha RAaqui estou, não desisto, andei lendo e conversando com uma amiga a Nadir e ela me deu uns toques que a Nutri deu a ela (aqui não tem nutri,senão já teria ido) e vou por em prática.

Pois é o negócio esse FDS é se comportar e não jacar, ainda por cima fazer algo por mim mesma, algo que eu goste e me deixe mais Diva!!!

Sabe tem o niver do meu marido sábado, vou ter que ser regrada e disciplinada para comer churrasco e um pedacinho de bolo.

Eu vou conseguir!!!

Hj é 6ª feira, TPM acabando junto com a semana, e semana que vem vou inovar para sair desse platê, chega desse corpo conformado com 80kg, meu metabolismo vai levar um susto, estou cá com meus botões criando um cardápio diferente e vendo inovações nos exercícios físicos.

Para sair dessa situação tenho que mudar isso já é fato consumado, não tem jeito mesmo, se continuar com minha RA assim não mudará o peso.

Então vou mudá-la.

Acredita que ainda não tirei a foto da comida, mas já estou com a máquina aqui, hj eu tiro!!!!

Minhas amigas vou sair, logo mais eu volto.

Ah outra coisa!!! Viram a foto abaixo (de biquini) pois é preciso mudar isso em 2 meses, ainda bem que chegou minha Boa Forma quem sabe tem uma dica quente??? Agora vou olhar a revista, logo volto.

Beijos.

Bianca