Encare a 2ª feira como um recomeço, nova fase, não desista, faça nesta semana o melhor que puder por vc.
Essa semana vou diminuir a qtdade um pouco da minha alimentação e aumentar a qualidade.Sempre a necessidade de colocarmos qualidade em nossa mesa.
Depois conto umas novidades.
Já estou a uma semana tomando o suco verde (Receita da Ene) do Blog da Nutricionista, muito bom, tenho gostado.
Estou tomando um chá de ervas para ajudar um pouco na retenção hidríca, não é para emagrecer, pois emagrecer só com RA + Exercícios, mas tem me ajudado.
Bom amigas é isso.
Se der a noite volto para postar uns artigos que eu li FDS e gostei muito, quero compartilhar com vcs, pois foi bom para mim, pode ajudá-las também.
Vou fazer minha caminhada.
Beijos
Bianca
1 comentários:
Há quem diga que todas as noites são de sonhos.
Mas há também quem garanta que nem todas, só as de verão. No fundo, isto não tem muita importância.
O que interessa mesmo não é a noite em si, são os sonhos. Sonhos que o homem sonha sempre, em todos os lugares, em todas as épocas do ano, dormindo ou acordado.
William Shakespeare
Bjks e boa semana amiga.
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