Ando sumida por motivo de muito serviço, muita TPM e falta de tempo.
Tenho tido tempo para minha RA, caminhadas, me cuidar um pouco o resto é só trabalho.
E vcs como estão?
Sabe eu estou mantendo as 1300 calorias, não levantei mais para comer, tenho tido fome, mas é só ansiedade e não fome.
Estou atenta as armadilhas.
Ontem foi niver da minha mãe, mas não jaquei, comi dentro de minhas calorias.
Fiz minhas caminhadas.
Estou confiante que vou virar o jogo e chegar ao meu objetivo.
Vou vencer.
Obrigada pelas visitas e pelo carinho, desculpem não ter feito comentários para vcs, mas assim que a TPM passar eu vou visitar a todas.
Essa frase da gif é muito importante para vencer e alcançar o objetivo na RA.
Beijos
Bianca
1 comentários:
Ai, Bianca!
Nem me fale! Auto-disciplina é realmente um exercicio diário. E como é difícil às vezes.
Mas a gente vai aprendendo aos poucos e orgulhando-se de si mesma.
Beijos e sucesso!!!
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