Participe!!!!
De 2ª a 6ª feira(18 a 22/02) Venha participar comigo desse desafio.
Você vai só essa semana:
* Não jacar, consumir somente as calorias permitidas.
* Fazer 30 minutos de exercícios todos os dias, sem desculpas, serve qq exercício.
* Se arrumar como uma Diva todos os dias, até para ficar e casa.
* Postar todos os dias a alimentação, o exercício que fez e o tempo, e como está se sentindo.
Não vale desistir.
Vamos lá e Domingo na pesagem o balança trará boas notícias.
Conto com a sua participação.
Se inscreva aqui ou na Comunidade.
Pegue a GIF.
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2 comentários:
Oi Bianca ! Como faço pra entrar no desafio dessa semana. Que Gif?? eu pego. quero participar bjs
Oii. Noossa, parabéns. Estou orgulhosa de vc, está suuuuper linda. *-*
Eu quero emagrecer uns 20 kgs..
e seu caso me inspirou A_A
Parabéns :D
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