Reguinha peso

segunda-feira, 22 de outubro de 2007


Diário 21/10 - domingo



Pão integral 64

Margarina 9

½ fatia de presunto 9

Mamão 40

Café com leite 35



Mamão 45

Café com leite 25



Macarrão 140

Carne assada 180

Abobrinha refogada sem gordura 70

Salada tomate/pepino/cebola 25



2 torradas integrais 68

Café 25

Melancia 60



Beliscada 80

Doce 60



3 biscoito de polvilho

30Carne 90



Total 1055 Calorias

1 comentários:

Laura disse...

Amigaaaaaaaaaaaa linda, adoro vc quero vc sempre pertinho de mim viu.

bjo bjo bjooooooooo enormeee pra ti

 
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