2° Tempo da Reeducação Alimentar.
Até agora tudo tranquilo.
Fiz minha corrinhada, me alimentei com fibras, frutas, integrais e carne magra, bebi bastante liquido e chás.
Estou feliz, mas agora a noite vou jantar na casa de um pessoal, meu marido disse que é peixe espero que assada, pois frito tô fora!!!!
Já comprei um refri light para levar junto para precaver, pois aqui ninguém usa quase o light e normal não tomo.
Estou tomando um chasinho, como diz o pessoal daqui, pra encher o bucho de chá!!!! kakakakak!!! Daí não cabe comida.
Meninas, vou contar todos os dias como foi meu desafio.
Beijos
1 comentários:
Oi Bianca!!!!! eu também estou me desafiando essa semana....nada de jacadas e nada de matar exercícios...isso explica esse teu sucesso... continue assim que tu vai longe...bjks
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